Размерът на пениса е подходяща тема по всяко време. И най -често мъжете са недоволни от размера на органа. Ето защо възниква въпросът как да увеличим члена? Най -лесният начин са упражненията за сгъстяване на органа. Те се извършват у дома, не изискват инвестиране на финансови ресурси.
Дългият, но тънък пенис е сериозен проблем. Както показват многобройни проучвания, жените повече се отнасят до обхвата на органа, отколкото дължината. Всъщност при сексуален контакт гъстият фалос осигурява необходимото усещане за пълнота, съответно, удовлетворение.
Можете да използвате вакуумна помпа. Устройството се продава в интернет. Устройството работи на принципа на ръчните навяхвания, но устройството прави всичко. Предимствата включват безопасност, равномерно натоварване на гениталиите. Цената варира в широк диапазон.
Можете да увеличите хирургично размера на мъжкото достойнство. Манипулацията се нарича липофилинг. По време на процедурата в пениса се въвежда гел или собствена мазнина на пациента, което ви позволява да постигнете необходимата дебелина на тялото.
Обучение за увеличаване на дебелината на член
И така, как да сгъсти пениса? Метод, който гарантира 100% резултат, е операцията. В процеса на манипулация лекарят въвежда собствената си мазнина или специализирано вещество в тъканта на пениса, в резултат на което придобива по -голям обхват. Предимството на метода включва бърз ефект.
Но интервенцията има определени недостатъци, които блокират плюсовете. Развитието на усложненията не е изключено - членът е неравномерен, например в основата много по -дебел, отколкото в главата. В допълнение, резултатът не е постоянен - според прегледите на мъжете, достатъчно за 12 месеца, след като мазнината се абсорбира, дебелината се връща в същия размер.
Вкъщи можете да прибягвате до специални упражнения. Преди тренировка членът се нагрява - това ви позволява да увеличите притока на кръв, да придадете еластичност на меките тъкани. За да сгъстяват пениса, мъжете препоръчват да ги удрят по вътрешните бедра. Процесът на изпълнение: Човек седи на стол, краката се поставят отстрани. С една ръка вземете основата на пениса и ударете бедрото с къси удари-15-20 пъти достатъчно.
След като трябва да смените ръката си, повторете. Червеите по бедрата трябва да са осезаеми, наличието на дискомфорт е нормално. Ако боли, тогава трябва да се опитате да ударите по -спокойно. Изпълнявайте 2 пъти на ден за 15-20 подхода. Това упражнение допълва всички други методи за увеличаване. Тъй като единственото обучение не помага.
И така, как да сгъстим член у дома? Nopes препоръчват органът да бъде натиснат:
- Седнете на стол, се поставят крака;
- Обичайни движения, за да се приведете в ерекция-около 80-85%;
- Хванете багажника на органа с две ръце, така че палците да са отгоре, а останалите пръсти от дъното на цевта;
- Започвайки от самата основа, е необходимо да се натисне пениса. Те се движат бавно, опитвайки се да изработят не само кожата, но и „вътре“ на фалоса;
- Натоварването се избира индивидуално, но няма да има ефект от светлинното поглаждане;
- „Pass“ на член 20 пъти, след като направи масажа на пениса, повторете - още 20 подхода;
- След тренировка увийте пениса с гореща кърпа.
Програмата за обучение изглежда така: първите две седмици за изучаване на всеки друг ден, следващия път - всеки ден.
Ако пенисът боли на следващия ден след урока, направете почивка или намалете товара, когато изпълнявате упражнението.
Методологията за сгъстяване на гениталния орган
На въпроса как да увеличите пениса, има много отговори. Мъжете, които се занимават с увеличаване на пениса от собствения си опит, бяха убедени, че увеличаването на ширината е по -трудна задача, тъй като удължаването на фалоса е по -лесно. Това е правилното твърдение, така че за да се постигне желаният ефект ще трябва да положи много усилия.
Подобно упражнение като въже помага. Същността му е проста: начинаещ заема удобна позиция, след едната ръка хваща основата на пениса, а с втората ръка отнема от главата на фалоса. Задържайки основата, трябва да започнете да „усуквате“ главата на принципа на въжето. Това движение се извършва на пениса в спокойно състояние.
Извийте, докато мъжът не почувства болка. С тежък дискомфорт трябва да спрете, поправете в това положение за 1-2 минути. Извършвайте упражнението всеки ден в продължение на 3-5 месеца. Тогава можете да пристъпите към модернизирано обучение. Извършва се на пенис с ерекция от 60-85%.
Характеристики на изпълнението на урока:
- Вземете затоплен орган с дясната си ръка, вземете главата на мъжкото достойнство с втората ръка.
- Те започват да се въртят обратно на часовниковата стрелка.
- Когато се появят болезнени усещания - да се спре. След това фиксирайте в тази позиция.
- След това трябва да изработите кавернозните тела. За да направят това, с юмрук от дясната ръка те се увиват около усукания пенис и започват да го изпомпват - като круша. Повторете 20-25 пъти.
- С правилното изпълнение главата на органа ще започне да излива кръв.
Това упражнение може да бъде допълнено с участък от пениса - трябва да издърпате главата, да издърпате нагоре. Това движение ви позволява да разтягате поддържащите връзки, в резултат на което дължината се увеличава.
Обучението е травматично. Недостатъчното нагряване на пениса или неправилни движения може да доведе до разкъсване на юздата, силна болка (персистирана в продължение на 2-4 дни), възпаление на уретрата, микрокрик на препуциума и главата.
Сгъстяване на вакуумната помпоз на пениса
Вакуумната помпа работи на същия принцип като упражненията за пениса. Но прегледите отбелязват, че той действа по -ефективно. Факт е, че с ръцете си не винаги е възможно да се създаде необходимия товар, който ще бъде равномерен по време на цялото обучение.
Предимства на изпомпването: Увеличаване на дебелината на пениса, лекота на използване, незабавен ефект, но временно - буквално за няколко часа. Използва се и вакуумно устройство за лечение на еректилна дисфункция. Устройството ви позволява да постигнете бърза и висококачествена ерекция при мъжете. Комплектът включва еректилен пръстен, който се носи след употреба. Тя ви позволява да заключвате кръв в член, която поддържа дълъг щранг.
Вакуумните помпи са вода и ефирни. Първият вариант е по -скъпите модели, те се използват в банята, натискът върху члена се извършва с течност. Въздушните помпи се състоят от колба и помпа. В процеса на работа е необходимо да се ескалира въздух, в резултат на което в пениса има прилив на кръв.
Помпата не може да се използва в следните ситуации:
- Възпалителни патологии, които засягат главата и/или препуциума;
- Бъбречна/чернодробна недостатъчност;
- Проблеми с коагулацията в кръвта;
- Диабет захарен;
- Нарушаване на целостта на кожата на пениса.
Използването на помпата с едно време помага за увеличаване на пениса, но скоро размерът на пениса ще се върне към оригиналните параметри. За да постигнете постоянен резултат, трябва да тренирате поне три месеца. Програмата за обучение се съставя индивидуално. Примерна програма за мъже:
- Първа седмица. Ежедневни часове за 5-7 минути за 5 дни, 2 дни почивка.
- Втората седмица. Ежедневно обучение за 10 минути, 1 ден почивка.
- Трета седмица. Те използват помпата два пъти на ден в продължение на 10 минути, почивка - 2 дни.
- Четвърта седмица. Помпинг 5 минути три пъти на ден, ден на почивка.
- Пета седмица. Ангажирайте 10 минути 3 пъти на ден през цялата седмица.
- Шеста седмица. Тренирайте 15 минути 3 пъти на ден, ден за почивка.
- Седма седмица. Ангажиран в продължение на шест дни в продължение на 20 минути два пъти на ден, ден на почивка.
След седмата седмица можете да изготвите собствен индивидуален график. Някои мъже предпочитат да тренират веднъж, но 20-25 минути, други прекъсват времето за кратки комплекти-два пъти 10 минути или 4 пъти за 5 минути.
Неправилната употреба води до отрицателни последици - изтръпване на пениса, образуването на „пръстен“ (подуване) около главата, хематома, зачервяване. Ако има тези явления, трябва да си починете, докато не преминат. Да направим член по -дебел и по -труден, но възможно. Ще трябва да положим много усилия, да се включим за дълго време. За да получите по -бърз резултат, се препоръчва да се комбинират няколко упражнения.